Asthanga Vinyásza Flow
Hatha Vinyásza Flow
Vinyásza jóga oktató
Mentálhigiénés szakember
Kvalifikált Coach
Kommunikációs szakember
A pszichológia és spiritualitás felé már gyermekkoromban is nyitott voltam. A nyugati és a keleti filozófia ötvözete jellemzi a gondolkodásomat, egymást kiegészítő alkalmazásában hiszek, Az őszinte és tiszta kommunikáció számomra nagyon fontos, valamint a mély bizalmi légkör, amiben klienseim minden félelmüket, titkukat, vágyaikat szabadon elmondhassanak, mert legfőképpen ez segíti a nehézségek meghaladását és a fejlődést. Mindig szerettem volna segíteni másoknak, valamilyen formában jobbá tenni a világot.
5 éves korom óta része az életemnek a mozgás, többféle sportot űztem és űzök most is, ezek közül a tánc volt az, ami által a jóga felkeltette a figyelmemet. Az Egyetemi éveim alatt találkoztam a jógával, eleinte csak hobbiként gyakoroltam, de ahogy telt az idő egyre mélyebben kezdett érdekelni a jógafilozófia és az, hogy a jóga általi tapasztalásom átadhassam másoknak is. Így elvégeztem több oktatói képzést is. Ekkor már dolgoztam mentálhigiénés szakember és életviteli tanácsadóként, ez ösztönzött arra, hogy kialakítsak egy olyan módszert, amit saját magamon és másokon is tapasztalva rendkívül hatásosnak éreztem. A rendszeres fizikai gyakorlás és az mentálhigiénés tanácsadás egysége nagyon sok formában átszövi az életem és folyamatos változásban, megújulásban tart. Ugyanezt látom a rendszeresen gyakorló és terápiába járó kliensemnél is. Az ászanák, meditáció, légzőgyakorlatok és terápiás beszélgetések során tudok a legmélyebben kapcsolódni önmagammal, ezáltal másokkal is. Annak ellenére, hogy soha nem egy eszközként tekintettem a jógára, mégis sokszor átsegített életem kényelmetlenebb szakaszain. Több száz önismereti óra van a hátam mögött és meggyőződésem, hogy mindenki természetes állapota a korlátoktól mentes szabadság és boldogság.
A klienseim a sikereik, eredményeik elérését sokkal könnyedebbnek érzik, kapcsolataik elmélyülnek és ami nagyon fontos visszajelzés számomra, hogy nagyobb belső szabadságra, békére tettek szert. Sokkal könnyebben léteznek a jelenben, félelmek nélkül ki merik fejezni érzéseiket, magabiztosabbak, ezáltal jobban élvezik az életüket, mert a környezetükkel harmóniában élik meg vágyaikat.
Email: [email protected]
Telefonszám: +36 20 296 2496
